東京の穴場デートスポット13選！定番スポットは行き尽くしたというカップルにおすすめ

公開日：2025年7月29日 更新日：2025年10月29日

東京のデートスポットといえば、東京タワーや渋谷や表参道デート、浅草など誰もが知る有名な観光名所が思い浮かぶかもしれません。

しかし、都内の有名どころはもう行き尽くした…、もしくは混雑するエリアは避けたいというカップルも多いのではないでしょうか。

本記事では東京の「穴場」と呼ばれるデートスポットをご紹介していきます。

大自然に触れられる場所やアートを楽しめる場所、さらには非日常体験ができるスポットまで、実は東京都内には、ユニークで魅力たっぷりの穴場デートスポットが、たくさんあるんです。ぜひ次のデートの参考にしてみてくださいね。

【大自然に触れる】公園や滝、渓谷など

関東圏には、都会の喧騒を忘れさせてくれる自然豊かな場所が点在しています。特に東京都内には、気軽にアクセスできる公園や、滝、渓谷など、大自然を満喫できる穴場スポットが豊富にあります。

四季折々の美しい景観が楽しめる場所も多く、春は桜、夏は新緑や涼やかな滝、秋は紅葉といったように、訪れるたびに異なる表情を見せてくれます。都会の忙しさを離れて、自然の中で心身ともにリフレッシュしたいカップルにおすすめです。

秋川渓谷 / あきる野市

地址	東京都あきる野市舘谷
访问	JR五日市線「武蔵五日市駅」からバス10分
营业时间	24時間（屋外施設）
收费	無料

秋川渓谷は、東京とは思えないほどの自然美を誇るエリアで、渓流の音を聞きながら散策が楽しめます。夏には川遊びやバーベキュー、秋には紅葉狩りが人気です。

週末に賑わうこともありますが、平日であれば、静かな雰囲気で二人だけの時間を満喫できます。

都会の喧騒から離れて、自然の中でリフレッシュしたいカップルにおすすめの穴場スポットです。

国営昭和記念公園 / 立川市

地址	東京都立川市緑町3173
访问	JR「立川駅」から徒歩10分 JR「西立川駅」から徒歩2分
营业时间	9:30～17:00（季節により変動あり）
收费	450円（大人）

立川市にある国営昭和記念公園は、広大な敷地を誇り、四季折々の花々が美しく咲き誇ります。

春には桜、夏にはひまわり、秋にはコスモスが楽しめ、どの季節に訪れても素晴らしい景色が広がります。

広大な園内をレンタサイクルで巡ることもできるため、自然の中でのんびりと過ごすデートにはぴったり。週末の混雑を避けたいなら、平日の訪問をおすすめします。

払沢の滝 / 西多摩郡

地址	東京都西多摩郡檜原村南郷
访问	JR五日市線「武蔵五日市駅」からバス30分、「払沢の滝入口」下車徒歩10分
营业时间	24時間（屋外施設）
收费	無料

払沢の滝は、東京都内で唯一「日本の滝百選」に選ばれた名瀑で、四季折々の美しい姿を楽しむことができます。

特に夏場の清涼感は格別で、滝のそばでマイナスイオンをたっぷり浴びながらリラックスした時間を過ごせます。

また、秋には紅葉とのコントラストが見事で、自然と触れ合うデートにおすすめ。周辺にはハイキングコースも整備されており、軽い運動も楽しめますよ。

等々力渓谷 / 等々力（世田谷区）

地址	東京都世田谷区等々力1-22
访问	東急大井町線「等々力駅」から徒歩5分
营业时间	24時間（屋外施設）
收费	無料

等々力渓谷は、東京23区内に残された数少ない渓谷で、都心からのアクセスも良好ながら、まるで別世界のような自然が広がります。

渓谷沿いには遊歩道が整備され、静かな散策が楽しめます。

都会の喧騒を忘れて、緑豊かな渓谷でのんびりとした時間を過ごしたいカップルには、まさに穴場的なデートスポットです。

【アートを楽しむ】ギャラリーや展示会、文化的エリア

美術館や展示会は、アートを愛するカップルにとって、ロマンチックなひとときを過ごせる魅力的なデートスポットです。

東京都内には、現代アートから歴史的な作品まで、様々なジャンルの展示を楽しめる美術館やギャラリーが点在しています。静かで落ち着いた空間で、お互いの感性を刺激し合いながら、美しい作品を鑑賞する時間は、二人の絆を深める特別な体験となるでしょう。

また、美術館や展示会によっては、期間限定の特別展が開催されていることもあり、訪れるたびに新しい発見があるのも魅力です。鑑賞後は、併設のカフェで感想を語り合ったり、ミュージアムショップで記念品を選んだりするのもおすすめです。

高尾山トリックアート美術館 / 八王子市

地址	東京都八王子市高尾町1786
访问	京王高尾線「高尾山口駅」から徒歩1分
营业时间	10:00～17:00
收费	1,300円（大人）

高尾山トリックアート美術館は、光と影を利用した錯覚の世界が広がるユニークな美術館です。

展示されている作品は、立体的に見える絵画や、不思議な体験ができるインスタレーションが中心で、訪れる人々を楽しませてくれます。

写真撮影OKの展示が多いため、思い出に残るデート写真をたくさん撮ることができるのも魅力です。

ミニチュアミュージアム スモールワールズ / 有明（江東区）

地址	東京都江東区有明1-3-33
访问	ゆりかもめ「有明テニスの森駅」から徒歩3分 りんかい線「国際展示場駅」から徒歩10分
营业时间	11:00～19:00（季節により変動あり）
收费	2,700円（大人）

スモールワールズは、世界最大級のミニチュアテーマパークで、細部にまでこだわったミニチュアの世界を楽しむことができます。

東京の街並みや世界各地の風景が精巧に再現されており、時間を忘れて見入ってしまうほどのクオリティ。

カップルで訪れれば、童心に帰ったかのような楽しさを共有でき、会話も弾むこと間違いありません。

谷根千エリアを散策 / 台東区

地址	東京都台東区谷中・根津・千駄木
访问	東京メトロ千代田線「根津駅」「千駄木駅」から徒歩すぐ
营业时间	24時間（屋外施設）
收费	無料

谷中・根津・千駄木の「谷根千エリア」は、東京の下町情緒が色濃く残るエリアです。

歴史ある寺社や古民家カフェ、個性的なギャラリーなど、文化的な要素が詰まったスポットが点在しており、散策しながら立ち寄るのにぴったりです。

カメラを片手に、二人でのんびりと街歩きを楽しむことで、穏やかな時間を過ごすことができるでしょう。

BOOK AND BED TOKYO / 池袋

地址	東京都豊島区西池袋1-17-7 ルミネ池袋9階
访问	JR「池袋駅」から徒歩1分
营业时间	13:00～20:00（カフェ利用）
收费	540円～（1時間利用）

BOOK AND BED TOKYOは、宿泊もできる「本屋」をテーマにしたユニークなスポットで、本好きのカップルには特におすすめです。

店内には多数の本が並び、ベッドスペースやソファでゆっくりと読書を楽しむことができます。

静かな時間を共有しながら、お互いのおすすめの本を読み合うなど、知的でリラックスしたデートを楽しめます。

文喫 / 六本木

地址	東京都港区六本木6-1-20 六本木ビル
访问	東京メトロ日比谷線「六本木駅」から徒歩1分
营业时间	9:00～23:00
收费	入場料 1,500円（コーヒー・お茶付き）

文喫は、まるで書斎のような空間で、本とコーヒーを楽しむことができるブックカフェです。

カップルで訪れれば、それぞれが好きな本を選び、静かな時間を共有できます。

都会の喧騒から離れて、心落ち着くひとときを過ごせるため、知的でリラックスしたデートにはぴったりの場所です。

豊富な書籍の中から、お互いにおすすめの一冊を見つけるのも楽しみのひとつです。

【体験型 〜非日常を過ごす〜】施設見学やペアリング作り

いつもと違った体験型デートが楽しめるスポットを紹介します。

手作りペアリング工房「Debut icci 代官山」 / 代官山

地址	东京都涩谷区代官山町 12-3 1F
访问	从东急东横线代官山站北口步行 4 分钟即可到达。
营业时间	9:30-20:00.
收费	每瓶 12,000 日元起

代官山に佇む手作りペアリング工房「Debut icci 代官山」は、カップルにとって特別な体験ができるデートスポットです。

ここでは、プロの職人の指導のもと、二人で協力しながらオリジナルのペアリングを制作できます。

リングのデザインや素材を選び、金属を叩いて形を整え、磨き上げる工程は、まさに二人の絆を象徴する体験になるはず。

リングが完成するまでのプロセスで、自然と会話が生まれ、互いに協力し合うことで、より深い絆を築くことができるでしょう。

完成したリングは、世界に一つだけのオリジナルアクセサリーとして、二人の思い出がカタチに変わります。

また、「Debut icci 代官山」の周辺には、おしゃれなカフェやショップが立ち並び、デートの締めくくりには代官山の街を散策して、ランチやショッピングを楽しむこともできます。

この特別な体験を通じて、二人の関係がより一層深まることでしょう。

有关 debut icci 代官山酒店的更多信息

天然水のビール工場 / 府中市

地址	東京都府中市矢崎町3-1
访问	JR南武線・京王線「府中本町駅」から徒歩15分
营业时间	10:00～17:00（見学は予約制）
收费	無料（要予約）

府中市にあるビール工場では、天然水を使ったビールの製造過程を見学することができます。

見学ツアーでは、ビールの歴史や製造工程について詳しく学ぶことができ、見学後にはできたてのビールを試飲できるという嬉しい特典も。

ビール好きのカップルにはたまらないスポットで、普段とは違うデートを楽しむことができます。

ART AND CAFE下北沢 / 下北沢

地址	東京都世田谷区北沢2-14-2
访问	京王井の頭線・小田急線「下北沢駅」から徒歩3分
营业时间	11:00～22:00
收费	無料（飲食は別料金）

下北沢に位置するART AND CAFEは、カフェとアートギャラリーが一体となったスポットで、コーヒーを飲みながらアート作品を鑑賞することができます。

毎回異なる展示が行われており、訪れるたびに新しい発見があります。カフェスペースでは、軽食やスイーツを楽しみながら、アートの話題で会話が弾むことでしょう。

芸術に興味があるカップルには最適なデートスポットです。

はちゅカフェ / 武蔵野市

地址	東京都武蔵野市吉祥寺本町2-7-8
访问	JR中央線・京王井の頭線「吉祥寺駅」から徒歩5分
营业时间	12:00～20:00
收费	1,000円（ワンドリンク付き）

はちゅカフェは、爬虫類をテーマにした珍しいカフェで、爬虫類好きのカップルには特におすすめです。

店内にはトカゲやカメ、ヘビなど、さまざまな爬虫類が展示されており、実際に触れることもできます。

爬虫類に興味がない人でも、スタッフの丁寧な説明を聞きながら、新しい発見を楽しめることでしょう。

非日常的な体験を求めるカップルにはぴったりのスポットです。

まとめ | 東京都内で穴場デートを楽しむなら「体験型デート」がオススメ！

本記事では、東京の穴場デートスポットを紹介しました。大自然に触れられる場所やアートを楽しむスポット、さらには非日常体験ができる施設など、都内にはユニークなデートスポットがたくさんあります。

特に、体験型デートは二人の絆を深める絶好のチャンスです。定番スポットに飽きたカップルや、人混みを避けて静かな時間を二人で過ごしたいカップルには、今回紹介したエリアを参考にして、デートプランを練ってみてくださいね。